7 Adımda 40 Yıllık Beden Temizliği; Uzman Doktor Eyyüb Yılmaz tarafından yazılmış bedenimizi,kendimizi tanımayı ele almış şahane bir eser. Okumayan bin pişman olur söyleyeyim şimdiden. İçerisinde çok güzel örneklemeler var ve okudukça kendinizle kıyaslıyorsunuz. Gelelim içeriğine; Yeni bir bedeni baştan ele almamız mümkün müdür? İşte bunun mümkün olduğunu kiranın başlangıcında öğreniyoruz. Hastalıklarımızıadı ne olursa olsun,sonuç önemli, atıkların nereden geldiğine,yediklerimizde,havada,hatta duygusal olarak bile etkileyebilir. İlk kez karşılaştığım bir bilgiyi buraya yazmasam olmazdı. Kavrulmuş çerezin ve arıtılmış suyun zararlı olduğunu bu sayede öğrenmiş oldum. 7 Adımda 40 Beden Temizliğine başlarken; Niyet;(Karar verin) ne demek istiyor olabilir diye düşündünüz şuan bende düşündüm. Yani bedeninizin temizlenmesine ve temiz kalmasına karar verin. İkinci basamak olarak yanlışlarınızın farkına varın diyor yazarımız. Bağırsak temizliği; ben okurken ne çok yanlış şeyler biliyormuşum dedirtti. Böyle bilgileri o kadar sade ve anlayabileceğimiz şekilde yazılmış ki gerçekten daha önce niye okumadım. Karaciğer temizliği; evet bir bilgi daha beslenmeyi düzenlediğimizde bu konuda başarılı olacağız. Ağrı metallerin temizlenmesi; daha önce ben duymamıştım. Başta söylenirken bir felaket gibi ama ter ve idrar yoluyla atıldığını biliyor muydunuZ? Peki bunun saçlarda depolandığını? Evet bende şaşkınım. Doğru nefes almak; ben bunu sadece nefes egzersizi olduğunu biliyordum ama tek bununla sınırlı değilmiş. Bütün maddeleri tek tek yazmak istesem hepsinin bilgisini vermiş olurum O kadar çok bilgi var ki ben her okuduğumda bu böyle mi diye binbir çeşit soruyla buldum kendimi. Ama en çok dikkatimi çeken ne kadar su içmeliyiz? Bu da benim dikkatimi neden çekti hiç su içmediğinden kaynaklı. O zaman gelelim suyun ana görevine; temizleyici,çözücü,taşıyıcı olması ve en önemlisi ana besin kaynağı. Bugün su içmeye başladım desem yalan olmaz. Yazarımızın kalemine sağlık. Her anlamda bizi bilgilendirdiği için çok teşekkür ederim @doktorfitt bir kez ve daha iyi uygulayarak okuyacağım. Kesinlikle okuyun postudur.

7 Adımda 40 Yıllık Beden TemizliğiEyyüb Yılmaz · Hayat Yayınları · 202314 okunma

·

88 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Selda Devecioğlu