Sadece endişe, evhamdan değil aynı zamanda şemalardan da bahsediyor. Psikonet Yayınları'nın önce Hayatı Yeniden Keşfedin kitabından sonra bu kitap okunursa anlamayı kolaylaştırabilir. Hayatını düşünceleriyle yoran, sürekli endişeli evhamlı olan kişilerin bu durumdan nasıl kurtarılacağına dair çalışmalar var. Sadece öyle olduğunu düşünenlerin değil, şemalara ilgi duyanların, farklı bakış açısı geliştirmek isteyenlerin, en basitinden yakın çevresinde bu durumu yaşayanları görüp bir-iki düşünce tarzını değiştirmeye yönelik öğrendikleriyle tavsiyede bulunabileceği bir kitap. 10/10
·
281 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.