Bu eseri okumadan zaten kıymetli yazarımızın söleyişlerini , katıldığı programları düzenli izliyordum ki bu eser ile çalışmalarını okumak benim için velininet oldu.
"Sen Değişirsen Dünya Değişir. " Cümlesi ile başlangıç yapıp bu eserin içerisinde bedenimizi , ruhumuzu iyileştirme yöntem ve metotlarını okuyorsunuz .
Bunlar kalıplaşmış