Gönderi

288 syf.
·
Not rated
Kitapsever dostlarıma kitaplarla güzelleşen vakitler diliyorum. Bizi her zaman birikimler ve stres değil, anlar hasta ediyor. NeuroFormat sistemi ile başarı odaklı bir çalışma yapmak uzun yıllardır yapmayı istediği hatta genel planlamasını yaptığı bir çalışmayken sağlık gibi daha öncelikli ve önem sırası daha mühim olan çalışmalarda bulunan yazar kendisine başarı konusu odaklı çalışması yönünde farklı platformlardan gelen talepler üzerine çalışmalarının bir ürünü, sunumu olarak 2024 yılında bu kitabı biz okurları ile buluşuyor. Benim yazarın kalemi ile tanışma kitabım oldu. Özellikle kitap içerisindeki bazı geçişler ve önceki kitaplarına yapmış olduğu atıflar sayesinde önceki kitaplarına karşı da merakım uyandı. "Yüz binlerce kişinin şifa bulmasına vesile olan #NeuroFormat sistemindeki temel tezimiz şudur: beynimiz travma anlarında bir anlamda daha ilkel tarafıyla bir karar veriyor ve bu kararla psikolojimizde ve bedenimizde birtakım değişiklikler yapmaya girişiyor. Bu değişiklikler bazen bizi hasta eden sonuçlara neden oluyor, bazen de başarımızın, mutluluğumuzun önüne blokajlar koyuyor. En basit haliyle neuroformat çalışması ise söz konusu travmanın kaydını beyinde bulma ve temizleme mantığına dayanıyor. Bu temizlik işleminin ciddiyetle öğrenilmesi gereken bir çalışma yöntemi, prosedürü var. Sisteme ne kadar hakim olursanız tramvaları temizlemede başarı oranı da o kadar artıyor." diyen Barış Muslu kitapta bu çalışma yöntemini detaylı olarak anlatıyor, örneklere yer veriyor. Kitabın içeriğinde yer alanlar: Başarıyı anlamak Paranın ne önemi var mühim olan insanlık Başarı için üç temel kriter Çevrenin önemi Başarı için engelleri ortadan kaldırmak Travma bir alarm Hayatımızı değiştiren tek bir An Travma çalışması örneği Çocuğunu iyileştiren anneler Bu senin travman değil Vekâleten çalışma Duygu asansörü Uykuda çalışma Şemsiye Tekniği Başarı için özgüven Başarı için motivasyon. Bağımlılıkları aşmak Çocuklarımız artık daha mı hasta? Benim hikâyem ve başarıya farklı bir yerden bakmak Ebeynkere kazanımlı bir okuma deneyimi sunuyor
Zihnimi Aç
Zihnimi AçM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 202412 okunma
·
297 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.