Bilinçli bir egzersiz sistemi oluşturabilmek için kasların ve eklemlerin hareketlerini anlamak gayet önemlidir. Bu sebeple hareketin bilimi olan kinesiyolojiyi öğrenmek gerekir. Bu kitap kinesiyolojiye giriş için gayet yeterli bir kitap. Ayrıca genel kültür için okunacak basitlikte.
·
30 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.