Merhabalar bugün size mizaçlardan tip 1 ile ilgili bilgi vereceğim. Eğer kendinizi bu bahsettiğim şekilde hissediyorsanız önerilere kulak verin 💐
En doğal ve iyi halinde
Kural ve ilke odaklıdır
Planlı olmaya özen gösterir
Sorumlulukların hassastır
Ciddi ve kontrollüdür iyice düşünerek davranır
Titiz ve düzenlidir
Yanlışlara çok duyarlı ve eleştireldir
Gerekli ve doğru olanı yapmaya çalışır
Ölçülü hareket eder mantıklı ve akılcıdır
Prensiplidir ve standartları yüksektir
Eğer böyle olduğunu düşünüyorsanız
Başlıca stres nedenleriniz
Yanlışlıkla eksiklikleri bir türlü giderememeleri ve bu durumu tüm çabalarına rağmen değiştirememeleri ise
Bir türlü gerekli düzeni sağlaya mamaları kural ve sorumluluklarının saklanması gerekli ciddiyet ve duyarlılığın olmaması aşırı duygusal ve mantıklı temel oturmayan talepler haksız talep ve tutumlar ahlaki uzlaşma yapılan anlaşma ve verilen sözlere uygun davranılması
Akla mantığa ve doğrubildiği ilke ve anlayışa aykırı davranmak zorunda zorlanması
Gibi konularda zorlanıyorsanız kendinize şunu söyleyin
Kendime ve başkalarının yüksek standartlar için zorlamayı ve değiştiremeyeceğim şeyler hakkında dirençli ve takıntılı olmayı bırakıyorum
Kendimi ve başkalarını mükemmel olmaya zorlamaya yanlışlara odaklanmayı kabul etmediğim yanlışlar karşısında kızgınlık göstermeyi bırakıyorum
Duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarımı görmezden gelmeyi Yanlışlarımdan dolayı kendimi kınamayı ve aşılamayı bırakıyorum
Farklı bakış açılarına tahammül edin
Kendinize ve çevrenize karşı anlayışlı ve hoşgörülü olmaya gayret edin
Elinizden geleni yaptıktan sonra gevşemeyi ve rahatlamayı ihmal etmeyin