Son zamanlarda ortaya çıkan mindfulness, anda kalmak gibi terimleri bir hayat tarzı yapmayı, "bilinçizlik"ten "bilinçli" olmaya geçmeyi anlatıyor. Adında geçtiği gibi şimdinin içinde çok büyük bir güç olduğunu söylüyor. Pozitif bilimin ve maddenin dışında inanılacak bir şeyin bulunmadığını düşünüyorsanız kitapta anlatılanlar sizin için saçmalığın ötesine geçemez. Spiritüelliğe ilginiz varsa bilinç açıcı bir kitap. Gün batımını izlerken hissedilen huzuru hayatı yaşarken her anda o iç huzuru o dinginliği hissetmek için yapılacaklar anlatıyor. Anda kalmakta zorlanan benim için kitap çok faydalı oldu günlük yaşamımda kitapta yazılanları uyguladım ve yaptığım şeyleri daha odaklanarak ve iç huzurumu hep hissederek geçirdim bir an bile olsa. Klasikleşmiş basmakalıp sözlerle değil işin ana mantığı anlatarak yazmış yazar ve soru cevap şeklinde yazdığı için okurken akla takılabilecek sorular üzerinden ilerlediği için daha da anlaşılır olmuş. Bir okumada anlaşılmayacak bir kaç yer vardı bundan dolayı kitabı ilerleyen hayatımda bir kaç kez daha okumayı düşünüyorum.
·
54 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.