Kitabı okumadan önce sakinlik konusunda az çok bir şeyler biliyordum ancak sakinlik konusunu pratiklere döktüğümde An'ın keyfini daha çok çıkarabildim. Geleceğe dair kaygılarımın daha da azaldığını hissettim kitabı okurken. Bir nebze ferahladım diyebilirim. İçimde Sakinlik BuldumDilay Süloğlu