Bilişsel terapi ödevlerini çok güzel vermiş ama okurken her an elimden bırakasım geliyordu. Kalın bir kitap ve girişinde biraz sıkıldığım için yarım bırakmıştım. Aslında faydalı fakat oturup sindire sindire uygulamaları yaparak okumak gerek. Neden bilmiyorum ama bu serideki kitapların örnek kişilerini okumak bana keyif vermiyor. Hakkıyla okumayı başarabilene faydalı bir kitap