Kendimiz için sessizliğe ihtiyacımız var.
10/10
·159 syf.··
Beğendi
·
2024 155. kitabı
·
6 günde okudu
·
Okunma: 15 Eylül 2024 10:17
Kitabın konusu da ismi gibi, sessizliğin beynimizi nasıl dinlendirdiğini, bize şifa olduğunu anlatıyor. Bir nevi hayata kısa bir mola. Tefekkür etmek,kendimizi dinlemek. Atalarımız da yaparmış ya bunu. Normalde hepimiz bunları uygularız ama yazar buna bilimsel yönünden bakmış ve sebeplerini bize sıralamış. Almanca bir kelime vardır, biz buna "Abschalten" deriz. Insanın arada bir kendini reset etmeye, yenilemeye ihtiyacı vardır. Japonca'da da bir kelime varmış "shinyinroku" yani "orman banyosu" :) Okuyunca aha! dedim:) tam benimki bu :) Benim de her daim bahçeye oturup, kuşların uçuşunu onların sesini (benim deyimimle onların şarkısını) hatta böceklerin şarkısını, rüzgarın sesini, havanın kokusunu , ağaçların yapraklarının hışırtısını dinlediğim çok olur.(Özellikle sabahları) doğayı ve kendimi dinlemek ..vs.vs. bunlar kişiye göre farklı tabii saymakla bitmez. Insana o kadar iyi gelir ki, şifa gibi. Burada hemen bir alıntıdan örnek vereyim:) Thoreau'nun muazzam eserinden yalnızca tek bir fikri aklımda tutmam gerekse şu olurdu: "Doğayı dinlemek bizi kendimizle karşı karşıya getirir. Her kim ki tenha ve sükûnetli bir yere sığınırsa gürültü ve kargaşalı günlük hayatta duyamadığı hisleri ve düşünceleri keşfedebilir." Yazar düşlerimize de değinmiş, düşlerimizin benliğimizin inşaasına katkıda bulunduğuna dikkat çekmiş. Bir de ruhumuzun dinlendiği Dinsel ritüeller, meditasyon bize göre tabii "namaz" var. Insanın Rabbiyle başbaşa kalması, dertleşebilmesi, Rabbiyle konuşması öyle iyi gelir ki , kuşlar gibi özgür hisseder ,huzurla doldurur içini. Ayrıca kitapta "birinin seni huşu ile dinlemesi, hatta dinleyenin bile payına şifa düşmesi," okuduğum en ilginç bölümdü. Bu koşuşturma çağında sevgili yazar Kemal Sayar'ın da dediği gibi biraz "yavaşla!" Günümüz teknoloji çağı, hepimiz bir meşgulüz, yemek yerken bile ellerde telefon var. Beynimiz gibi müthiş bir organın da arada bir dinlenmeye ihtiyacı var. Konuyu fazla uzatmadan: (son olarak İtalyan yazar Calvino'ya kulak verelim :) Biz okurlara ne demiş: "İtalyan yazar Italo Calvino için bunu yapmanın yollarından biri, önemli bir klasik eser okumak, Aynı mantık çerçevesinde, müzeye gitmek de kitap okumak gibi aşırı doz bilgi ve gürültüyü tedavi edici etkiye sahip olabilir." Öyleyse ne duruyoruz: okumaya, müzeleri, antik kentleri gezmeye devam:) Ha bir de gözlerimizi kapatıp müzik dinlemeye de:) Ben hep derim #kitaplarşifadır Kitabı keyifle okudum, sevenlerine tavsiye ederim. Yazara michel Michel Le Van Quyen selam olsun:)
Düşünce
Beyin ve SessizlikMichel Le Van Quyen · Salt Okur Yayınları · 2020231 okunma
·
317 Gösterim
2 Yorum
Lütfen giriş yapınız.
Vala bek eyi inceleme👌
Gül Dane
Gönderi Sahibi
Eftal Gece gece güldüm 🙈😄 bizim oralada da şart olsun derler🙈😄 şive güzeldir 👌 keyifli okumalar dilerim size 🙏 sohbet için teşekkürler 🙏
Hız ve haz çağı diyorlar bu çağa, yavaşlamak çok zor
Gül Dane
Gönderi Sahibi
Eğer bu hızda böyle devam edersek çok kısa zamanda bir yere toslayacağız..Yani durum vahim 🥹