Öğrenme sürecini hızlandıran tekniklerle ve bir "süper öğrenen" olmakla alakalı bir kitap.
Bu kitaptan altını çizdiğim bazı cümleler ve konu başlıkları:
Benzetme ile öğrenme (isimler konusunda aşırı unutkan bir insan olduğum için genelde kullandığım bir methot mesela kortta farklı iki gün iki kişiyle tanıştım birinin ismini dayımın ismiyle aynı diyerek kodladım ve gördüğümde hatırlıyorum diğerini de bir sanatçının ismiyle aynı olduğunu düşünerek öğrendim bir nevi benzetme methodu diyebilirim sanırım =)
Odaklanmış ve dağınık öğrenme
Kümeleyerek öğrenme
Öğrenme ancak üretimle mümkündür.
Bilgi çağında bilgiye sahip olmak ve ulaşabilmekten çok onunla bağ kurabilmek önemlidir.
Öğrenme, bilmenin davranışa dönüşmesidir.
Yetkinlik yanılsaması
Kaygı düzeyi ve duygusal çalkantıların öğrenmeye etkisi
Öğrenmenin en iyi yolu öğretmektir.
Odağınızı öğrenmenin zorluğundan öğrenmenin faydalarına kaydırmak, istek yaratmanın en kestirme yoludur.
Zorluklara, sıkılmaya ve uzun vadeli gelişime ancak sabırlı olanlar dayanabilir.
Daha kaliteli ve doyumlu yaşamanın yolu yaşadıklarına bir öğrenme fırsatı olarak bakmaktan geçer.
Öğrenme süreci sizi çok zorlarsa vazgeçer ve muhtemelen öğrenmeyi bırakırsınız, sizi zorlamazsa - ki muhtemelen bu şeyi öğrenmeye çalışmıyorsunuz demektir - öğrenme süreciniz ilerlemez ya da çok yavaş ilerler.
Öğrenmede %85 - %15 kuralı (İstenilen zorluk)
...Çünkü birlikte öğrenince ve öğrendiklerimizi uygulamaya cesaret edince öğrenmeye daha fazla motive oluyoruz.
Motivasyon ve hareket döngüsünde genellikle ilk hareketi başlatmakta zorlanıyoruz. Bu yüzden motive olmayı beklemek yerine küçük bir hareket başlatmak her zaman daha etkilidir. Örneğin, kitap okumak için motive olmayı beklemek yerine iki sayfa kitap okumaya kendinizi zorlamak okumaya devam etmek için daha motive edicidir.
Bir şeyi öğrenirken motivasyonunun yeterli gelmiyorsa başka bir konudaki motivasyonunu azaltabilirsin çünkü motivasyon sınırlı bir kaynaktır.
Destekleyici içsel konuşma
Ebbinghaus unutma eğrisi
Her gece uyumadan bir dakika da olsa bugün ne öğrendim değerlendirmesi yapmak
Motivasyonu sağlayan dopamin düzeyini yükseltmek için bol güneş ışığı ve açık hava gereklidir.
İlgi alanı - etki alanı ilişkisi
Nöron üretimini arttıran faktörler
Öğrenme sürecinde ve evrimsel süreçte elleri kullanmanın önemi
·
66 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.