10/10
·240 syf.··
2024 6. kitabı
·
28 günde okudu
·
Okunma: 30 Ekim 2024 03:44
Yazar bu kitapta modern tıbbın sadece materyalist bir görüşle yaklaşarak hastalıkları tedavi etmeye çalışmasından farklı olarak duygularımızın yaşadığımız sağlık sorunlarına etkilerini anlatıyor. Bildiğimiz üzere duygular hayatımızda büyük bir rol oynuyor ve yaşadığımız çevredeki sosyal kurallar örneğin öfke, üzüntü gibi gayet doğal olan bazı duyguları ifade etmemizi kısıtlıyor. İnsanoğlu duygularını görmezden gelemeyeceği için yaşadığımız bu psikolojik durum kendini vücudumuz üzerinden ağrı olarak ifade etme yolunu buluyor. Öncesinde yaklaşık 5 yıl bel ağrısı çekip bu sorunu çözmek için bir çok farklı yöntem denemiş olmama rağmen bir sonuca ulaşamamıştım ancak kitapta anlatılan felsefeyi özümsedikten sonra ağrılarım büyük oranda yok oldu ve 2 yıldır böyle devam ediyorum. Bir çok insan için yararlı olacağını düşündüğüm bir kitaptır.
Sırt ve Bel Ağrılarını İyileştirmekJohn E. Sarno · Butik · 201412 okunma
·
66 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.