Serkan Karaismailoğlu, “Kadın Beyni Erkek Beyni” kitabıyla tanıştığım bir yazar Bilimselliğin bir sohbet havasında geçtiği anlatımını çok beğeniyorum. Hatta öyle ki az önce bahsettiğim kitabını ikinci defa geçtiğimiz günlerde okudum. Daha az önce elimden bırakmış olduğum ”Kalk Bi Dopamin Demle” kitabı da yine aynı duyguları uyandırdı. Sohbet havasında geçen, mizahi yönü de olan, sıkılmadan okuduğum bir kitap oldu.
Peki neler anlatıyor bu kitap ? Kısaca özetlemek gerekirse: dopamin denilen hormonun biz insanların hayatında nasıl bir rol oynadığını, beyin denen o karmakarışık şeyin günlük hayatı nasıl etkileyebileceğini ve kişisel tatmine nasıl erişilebileceğini anlatıyor. Bu anlatımını da gündelik hayattan bolca örnekler vererek güçlendiriyor. Elbette bunula da kalmayıp pratik öneriler sunuyor.
Dopamin ne peki ? Dopamin, beyindeki bir nörotransmitter (sinir ileticisi) maddesidir ve sinir hücreleri arasında iletişimi sağlamak için kullanılır. Dopamin, özellikle ödül, motivasyon, zevk, öğrenme ve hareket gibi bir dizi önemli psikolojik ve fizyolojik süreçte rol oynar. Beyindeki çeşitli bölgelerde bulunur, ancak en yoğun olarak mesolimbik sistem ve dopamin yolları olarak bilinen alanlarda yer alır. Ne kadar da anlaşılmaz bir tanım değil mi ? İşte bilimsel makaleden bir kesit olan bu bilgiyi sohbet havasında işlendiğini ve anlatıldığını düşünün.
Oooof çok sıkıldım, iyi oldu güzel oldu da eee şimdi ne yapacağım ?, içimde bir boşluk var ama neden olduğunu asla bilmiyorum… gibi gibi sayfalar dolusu örnekler yazabileceğim bu tür cümleleri hepimiz bir yerlerden tanıyoruz değil mi ? İşte bu dopamin var ya bu dopamin, hep onun başının altından çıkıyormuş bunlar. Yani aslında onu kullanma şeklimizle alakalıymış. Yok olmadı şimdi böyle söyleyince de dopamini size yanlış tanıttım. Siz en iyisi Karaismailoğlu’ndan tanıyın dopamini. O daha iyi tanıyor. Üstelik onun karşısında nasıl davranmanız gerektiğini bile söylüyor!
Benim için keyifli, verimli, aydınlatıcı bir kitap oldu. Acaba okusam mı diye düşünüyorsanız hiç durmadan okumanızı gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim. Okuyacak olanlara şimdiden keyifli okumalar. :)
·
55 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.