Buraya video paylaşma taraftarı değilim ancak gelişim açısından spor yapmayı okumak kadar önemli görüyorum. Ruh sağlığını koruyamayan bir insanın okumaya mecali yoktur. Şu çağda iyi bir beden ve zihnin oluşumunun spor ve doğada geçirilecek zamanla mümkün olacağını düşünüyorum. Vücudunuzu bir kaç saatliğine de olsa bir makine gibi çalıştırıp huzur bulmak, sayısız hormon salgılayıp beyni ve kasları rahatlatmak sanırım atalarımızın bizlere sunduğu en büyük miraslardan biri olmalı. Sağlıklı bir zihin sağlıklı bir vücutta olacağından dolayı hepinize kitaplı ve sporlu günler diliyorum dostlarım…
·
6,5bin Gösterim
11 Yorum
Lütfen giriş yapınız.
Videodan belki öyle görünüyor bilmiyorum ama omuzlarını biraz aşağıda tutuyorsun sanki bunun dışında milim hata yok, tebrik ederim 👏🏻🥊
Evet omuzlar biraz aşağıda olmuş olabilir kankam pek tekniğe önem vermedim arkadaş şurada video nasıl olur dedi bende Çek diyerek başladım 😂 özelden bir video atabilirim
Kesinlikle öyle katılıyorum. Sporla vücudumuzu güçlendirmek ve sonrada da hayatımızın günlük işlerini zindelikle yapmak. Bende yüzüyorum. Çok iyi geliyor.
#249856782 6 ay önce yazmıştım.
Spor - kitap dışında bir hobim olmadığı için kendimi bazen zorbalıyorum ama sonra zaten bu ikisini yapınca geriye çok da zaman kalmadığını fark ediyorum.
