Aşırı düşünen kadınlar
Normalde kişisel gelişim kitaplarıyla aram çok iyi değildir. Ancak bu kitabın ismi dikkatimi çektiği için bir şans vermek istedim ve beklentimin üzerinde çıktı.
Yazar, aşırı düşünmenin insan üzerindeki etkilerini sadece anlatmakla kalmıyor; günlük hayattan örnekler ve araştırmalarla destekleyerek konuyu daha anlaşılır hale getiriyor. Özellikle olayları kafasında tekrar tekrar yaşayan, "Acaba?" ve "Ya şöyle olsaydı?" sorularından kurtulamayan kişiler kendilerinden çok şey bulabilir.
Kitap mucizevi çözümler sunmuyor ama zihnin neden sürekli meşgul olduğunu anlamaya yardımcı oluyor. Yer yer tekrar eden bölümler olsa da genel olarak akıcı ve faydalı buldum.
En sevdiğim yanı: Sorunun kaynağını ve çözüm yollarını sade bir dille açıklaması.
8/10
·
265 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.