Kitabı kaçıncı defa okuyorum bilmiyorum. Her okuduğumda ve içindeki egzersizleri her yaptığımda, hayatımda farklı pencereler açılıyor.
Kitap 12 bölümden oluşuyor. Her bölümde kendinizle çalışmanız ve kendinizle olan ilişkinizde derinleşmek için önerdiği çalışmalar var. Bu çalışmaları yaptıkça içinizdeki çocuk iyileşiyor, her şeye koşan, stresten ölen yetişkin halinizde nefes alıyor.
Ismi sanatçının yolu olsa da, kitap herkes için.
Aslında herkes de sanatçı zaten.
Önerdiği ve faydasını gördüğüm en önemli çalışmalardan biri sabah sayfaları.
Uyanır uyanmaz üç sayfa yazıp, güne öyle başlıyorsunuz. Bu aslında zihninizi kağıda boşaltmanızı ve güne temiz bir başlangıç yapmanızı sağlıyor. Yazmaya başladığınız ilk günler; faturalar, sevgiliniz, patronlarınız gibi şeylere söyleniyorsunuz. Fakat yazmaya devam ettikçe, günler ilerledikçe; zihninizde yeni oencereler açılıyor, sorunlarınıza çözüm bulmaya başlıyorsunuz, hayatın güzel sürprizlerinin de olduğunu görmeye başlıyorsunuz.
Bu yüzden karşılaşan herkes dilerim kitabı okuyarak, içindeki çalışmaları yapar.
·
339 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.