Klasik bir gelişim kitabı gibi başlamıştım ama örnek olaylar ile anlatımı sizi kitaba hızlıca bağlayan farkındalığınızı arttıran bir kitap olduğunu düşünüyorum .Manipülatör , muhtemelen kitapta da aktarıldığı gibi bu tarz insanlarla karşılaşınca bulduğum bir kelimeydi bu kitapta karşıma çıkınca şaşırmıştım:) Çevremde yeterince varmış bir kez daha öğrenmiş olduk:) Kitap size farkındalığınızı ve bu tarz insanlarla veya durumlarla karşılaştığınız da neler yapmanız noktasında görüşler sunuyor.Kitaptan sonra rahatladığımı hissettim :)
Ayrıca kitap ile ilgili kısa notlarım var paylaşmak isterim.
Hayatına gerçekten değer katan şeylere yer açmak için, yüklerini bırakmak zorundasın.
Kitabın Temel Noktaları:
• Kendi Sınırlarını Belirle:
Herkesi memnun etmeye çalışmak yerine, kendi ihtiyaçlarını ve mutluluğunu önceliğe al.
• Yavaşla ve Fark Et:
Koşturmacadan uzaklaş; hayatı daha derin ve bilinçli yaşa.
• Zihnindeki Sesleri Sustur:
Sürekli geçmişi kurcalayan, geleceği korkutan düşünceleri fark et ve serbest bırak.
• Kendine Şefkat Göster:
Hatalarına ve eksiklerine kızmak yerine, kendini anlayışla kucakla.
• Hayır Demeyi Öğren:
Zorunda olmadığın hiçbir şeye “evet” deme. Hayır diyebilmek, gerçek özgürlük kapısıdır.
• Basitleştir:
Eşyalarını, ilişkilerini, sorumluluklarını sadeleştir. Azla daha çok mutlu olmayı öğren.
• Kalbine Güven:
Mantık değil, kalbin sesiyle karar verdiğinde, hayat daha huzurlu akar.
19 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.