Beyniniz her şeyden önce fiziksel bir sistemdir. İnsanların çoğu zaman zihinsel yorgunluk veya duygusal stres olarak tanımladığı rahatsızlıklar, aslında bedenimizin fiziksel olarak ihtiyaç duyduğu bir şeyin yeterince karşılanmadığının bir işaretidir. beslenme, egzersiz veya dinlenme.
·
256 Gösterim
1 Yorum
Salam bu kitabı hardan aldığınızı deyə bilərsiz? və ya pdf'i varsa mənə yönləndirə bilərsiz?
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.