Gönderi

8/10
·184 syf.··
2025 25. kitabı
·
6 günde okudu
·
Okunma: 26 Temmuz 2025 14:39
Kurban psikolojisini anlamada ve öğrenmede yararlanılabilecek en iyi psikoloji eserlerinden biri olduğunu söyleyebilirim. Hepimiz bazen kendimizi bazı insanların ve olayların kurbanı gibi hissedebiliyoruz. Çoğu şeyin kendi irademiz dışında meydana geldiğine inanıyor, başımıza gelen olayları üçüncü şahıslara ya da nesnelere ithaf ediyoruz. Kurban psikolojisi tam olarak bu düşünce tarzıyla oluşuyor. Kitabın vermek istediği ana mesaj, yaşadıklarımızdan %100 kendimizin sorumlu olduğunu kabul etmemiz gerektiğinde yatıyor. Buna inanmak ve bu düşünce tarzına ulaşmak kolay değil ancak bilinci zihnimize bir kere yerleştirebildiğimizde hayatımızda çoğu şeyin hızlı bir şekilde değişebileceğinden bahsedilmiş. Esas mesele yaşadiklarinin sorumluluğunu alabilmekte. Yazar kurban tuzağının bir üçgen etrafında şekillendiğini ileri sürüyor. Bu üçgen kurban, zorba ve kurtarıcıdan oluşuyor. Bu üçgenlerin çoğunlukla köken ailede oluştuğu ve kişinin burada edindiği rolleri ileriki yaşamında da sürdürdüğünden bahsediliyor. Örneğin kök ailesinde sürekli kurtarıcı rolünde olan bir birey partner ve arkadaş seçimlerinde çoğunlukla mağdur/kurban formunda olan insanları kendine çekiyor. Eserde bu çekimin bir mıknatısın metali kendine çekmesi gibi güçlü ve inanılmaz olduğuna değinilmiş. Kurban üçgeninde rollerin sabit olmadığı, kişinin bir gün zorba olurken, başka bir gün kurban ya da kurtarıcı olabildiği de bir diğer önemli nokta. Burada üçgen sürekli devir daim ederek kendini canlı tutuyor. Kurtarıcı çevresindekilere çoğunlukla iyilik yaptığını düşünüyor ancak aslında egosunu, kurbanın kendisine olan bağımlılığı ile besliyor. Kurban ise süreç içinde bu bağımlılığın yol açtığı güçsüzlükten rahatsız oluyor ve kurtarıcısına ihanet edip zorbaya dönüşüyor, kurtarıcıysa sonunda kurban oluyor. Bu şekilde işleyen bu üçgen günlük hayatta, insanlarla ilişkilerimizde ve köken ailemizde çok iyi bildiğimiz bir sistem aslında. Bunu değiştirmek kolay bir iş değil ancak üçgenden bir kere çıkınca işlerin nasıl değişip dönüştüğü insanı hayrete düşürüyor. Üçgenden çıkmanın püf noktalarından biri yaşadığımız zorluklarda çevremizdekileri ve nesneleri suçlamadan kendi sorumluluğumuzu alabilmek ve kurtarıcı rolüne girmeden diğer insanların da kendi sorumluluklarını üstlenmelerine izin vermek. Daha pek çok detayın gözlemle ve danışan tecrübeleriyle anlatıldığı eser, psikoloji sevenler için mükemmel ve oldukça sürükleyici olacaktır..
Kurban Tuzağından KurtulmakDiane Zimberoff · C Planı · 20171,403 okunma
·
52 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.