Puan vermedi·144 syf.····Okunma: 15 Ağustos 2025 17:46 Okuyanların bir çoğu ismini ilgi çekici buldukları için okuduklarını söylüyor ama bilen bilir ben böyle isme sahip kitapları normalde çok tercih etmem. İçerik ilgimi çektiği için okudum. Hayatımda müthiş bir değişim sağladı diyemem (tek bir kitabın bunu yapması mümkün mü?) ama güzel kitap. Kitapta yazar bizzat kendisinin terapi kayıtlarını kaleme dökmüş. Depresyon ile mücadele eden yazarın çocukluğundan içinde bulunduğu otuzlu yaşlara uzanan süreçte yaşadıklarını ve hissettiklerini içeren kitabın en iyi yanı benzer duygu ve düşüncelerden geçen insanların olduğunu görmek ve bu sorunlu durumların alternatif çözüm yollarını incelemek oldu. Olumsuz bir yanı tetikleyici bir yanının olması bir diğeri de bazı sorunlu duygu ve düşüncelerin nedenlerinin üzerine gitmemesi diyebilirim.