Yine Beyhan Budak'ın kaleminden harika bir kitap Kitabın dili gayet akıcı, anlaşılır ve sade. Bazı bölümlerde kendimi seansta gibi hissettim, bazı bölümlerde kendi çocukluğumu sordum, hatalarıma göz attım. Çok çok faydalı bir kitap.
Konusuna gelecek olursak, şuan yaptığımız şeylerin aslında sevgi, saygı ve güven olmak üzere üç temel depomuzum doluluk oranları ile ilişkili olduğunu anlatıyor. Bu depolar ise ne yazıkki çocukluk zamanında dolan depolarımız. Çocukluk zamanlarında yaşadığımız bazı olaylar neticesinde içimizdeki çocuğun o anlarda kaldığına ve yoğun duygu durumlarında o çocuğun aktive olarak davranışlarımızı etkilediğine de değinmiş yazar. Çocukluk zamanında bir şekilde işlevsel olan yöntemler (hatalı olsa dahi örn:küsmek) yetişkinlik döneminde hayatımızı ve ilişkilerimizi nasıl zora soktuğuna ve bu anları fark ettiğimizde bize yardımcı olabilecek yöntemlere de değinmiş.
Herkesin en az bir kere okuması gerektiği bit kitap
·
36 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.