Dırdırcı iç sesPsikoloji /Psikiyatri
Kitap içimizde sürekli konuşan,düşüncelerimizi sorgulatan, kaygıya, pişmanlığa ya da gereksiz yere geçmişle ve gelecek ihtimalleriyle meşgul olan iç ses üzerine kurulmuş bir kişisel gelişim psikoloji türündedir kitapta bu ses olumlu yönleriyle birlikte olumsuz etkilerini inceliyor, işsizin bizi nasıl motive ettiğini ancak kritik zamanlarda bizi nasıl blokladığını gösteriyor. Bu açıklamalar vaka örnekleri bilimsel araştırmalar deneyler günlük hayattan alıntılarla destekleniyor.
Kitabın dili akıcı olsa da hikayelerin sık sık teknik kısımlar, deney sonuçları, istatistiksel veriler ile bölünmesi akıcılığı kesiyor. Bir çok bölümü atlayarak okumak zorunda kaldım .
Yine de geveze kitabı benim için iç sesle savaşımda ışık tutan farkındalık yaratan ve bazı stratejiler öğreten bir kitap oldu .
·
60 Gösterim
Yorumlar
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.