Gün 8
80 günə 100 kitab
Gün 8.
Kitab 13.
Kitab - qədim stoik fəlsəfəsini müasir insanın gündəlik həyatına uyğun şəkildə təqdim edən dərin, amma sadə dildə yazılmış bir əsərdir. Müəllif oxucunu qədim yunan və roma stoiklərinin — Seneka, Epiktet və Mark Avreli kimi filosofların — təlimləri ilə tanış edir və bu düşüncələrin bu gün də nə qədər aktual olduğunu göstərir.
Kitabın əsas fikri, xoşbəxtliyin və daxili sakitliyin xarici amillərdə deyil, düşüncə tərzimizdə və həyat hadisələrinə verdiyimiz reaksiyada gizli olduğudur. Irvine oxucunu “nəzarət edə bildiklərinə fokuslanmağa”, “itirmək qorxusundan azad olmağa” və “şüurlu şəkildə sadə yaşamağa” çağırır.
O, həmçinin “mənfi vizuallaşdırma” (yəni sahib olduqlarını itirə biləcəyini təsəvvür etmək) kimi stoik texnikaları izah edir ki, bu da insanın minnətdarlıq hissini artırır və daha az narahat olmasına kömək edir.
·
20 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.