Ayça Karaman hocamın yazdığı ilk kitabı. Ayça Hoca akademik geçmişi ve eğitmen kimliği ile her kafadan bir sesin çıktığı kişisel gelişim yöntemlerini ve adımlarını anlaşılır,akıcı ve işlevsel bir tarzda ele alıyor.
Şöyle ki kitabın adından da belli olan 3 aşamayı; her bir aşamada neleri farkedip nereden başlayacağımızı ve en önemlisi nasıl başlayacağımızı anlatıyor.
Kitap teorik bilgilerden ibaret değil çokça yapılmış kaynak taramaları sonucunda alıştırmalar yöntemler içeren interaktif bir kitap, yani bir kere okudum geçtim değil de hayatında değişime bir yerden başlamak isteyen insanlar için pratik bir rehber, başucu kitabı.
En sevdiğim ve bende en büyük etkisini gördüğüm anlık motivasyonlara kapılmadan veya motivasyon beklemeden sistem kurarak değişimi adım adım istikrarlı ve sürdürülebilir hale getirmek.
Kişisel gelişim adı altında gaza getiren değil, bu zor yolculukta her takıldığımızda dönüp yardım alabileceğimiz etkili bir rehber. Ayça Karaman