·172 syf.····Okunma: 28 Ekim 2025 01:45 Bu kitaptan kazanımım sanırım hayatıma “mindfullness” kavramını katmaya çalışmak olacak. Çoğumuzun birçok şeyi otomatik pilotta yaptığı, çağımızın noksanlığı olan odaklanmayı ‘bilinçli farkındalık’ ile sağaltmaya çalışacağım.
Pek çok açıdan odaklanmayı anlatması bakımından güzel bir kitaptı.