Kitap genel olarak değişim üzerine kurulmuş.
Kendini anlamak, duygularını tanımak, öz-şefkat geliştirmek ve sınırlarını korumak…
İtiraf etmem gerekirse kitabı ilk gördüğümde yazarın genç olması bende biraz önyargı oluşturmuştu. Ama değerli hocam Metin Özdamarlar‘ın tavsiyesi olunca bir şans vermek istedim, yine şaşırtmadı
Yazarın derin bilgileri sade, anlaşılır ve uygulanabilir bir dille anlatmasını çok beğendim.
Daha önceden okuduğum öz-şefkat ve sınırlar üzerine yazılmış kitaplardan çok daha yalın ve net…
Diyaloglarla ve örneklerle bilgiye boğmadan uygulanabilirliğini arttırarak ilerliyor.
Kitapta yer alan çizimler ve yanlarındaki kısa notlar da çok hoş bir farklılık olmuş, metni zenginleştirip özgün bir hava katmış.
Gerçekten beklentimin çok üzerinde bir kitaptı.
Yazar kitabın başında verdiği “Kolunuzdayım” sözünün hakkını vermiş.