Kitabı alalı uzun zaman olmuştu ama ancak şimdi bitirebildim. “Her şey zamanını bekler” derler; bu kitap için de durum tam olarak böyleydi. Açık konuşayım, kitabın ilk yaklaşik 30 sayfasına kadar yazarı erkek sanmıştım. “Jean” diye bir erkeği nerede gördüm diye kendi kendime şaşırdım Bu fark edince de erinmeyip kitabı baştan tekrar okumaya başladım.
İçeriğini yüzeysel değil, tam anlamıyla kavrayabilmek için bazı bölümleri tekrar tekrar okudum. Belki de mükemmeliyetçiliğim bazı noktalarda tam da bu yüzden işime yarıyordur.Kitap, eski zararlı alışkanlıklardan vazgeçip yeni ve sağlıklı alışkanlıkları sade ama derin bir yaklaşımla, hayatın içine ekolojik bir şekilde yerleştirmeyi anlatıyor. Ayrıca 21 günlük uygulamalı bir plan da sunuyor.
·
26 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.