Uykusuz gecelere son
Sevgili anne adaylarına ve annelere gönülden tavsiye edeceğim bir kitap.
6,5 aylık oğlumun yaşadığı uyku sorunları sayesinde Perran hocamla yollarımız kesişti. Kitabı okumaya başladığımda, daha ilk sayfalardan itibaren bazı şeylerin içimde ve günlük rutinde olumlu yönde değişmeye başladığını fark ettim.
Sonrasında Perran hocamla yüz yüze tanışma şansımız oldu. Onun yaptığı nokta atışı tespitler ve birlikte yaptığımız küçük ama etkili düzenlemelerle, uykular konusunda adeta mucize diyebileceğim bir dönüşüm yaşadık.
Bizim gibi uykusuz gecelerden geçen herkese, hiç düşünmeden “acilen alın ve okuyun” derim.
·
14 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.