Çağımızın en büyük problemlerinden biri olan bağımlılıklar üzerinde durulan ve buna karşı neler yapabileceğimiz üzerinde kolay ve anlaşılır yol gösterici bilgilere sahip bir okuma deneyimi yaşadım. Kendi adıma burada ne yapabilirim diyerek bol bol altını çizdiğim bir kitap oldu.