Uzun süre sonra okuduğum en iyi kitaplardan. Gabor Mate bu kitabında bağımlılık temasını işliyor. Uyuşturucu bağımlılığı ağır olmakla birlikte genel olarak bağımlılığın kökenlerine değiniyor. Bağımlıların yaşadığı, Porland Otelinde gördüğü hastaların hayat hikayelerini de ele alıyor. Bağımlılığın getirdiği zararların azaltılmasına yönelik neler yapılabileceği konusunu aktarıyor. Kendisinin de davranışsal bağımlılığı olan müzik albümü alma bağımlılığından söz ediyor.
Bağımlılık alanında kapsamlı, kolay okunabilir bir kitap olmuş.
Kitap içerisinde yer alan bağımlılık tanımı ise;
Bağımlılık, maddeyle ilişkili olsun olmasın, kişinin kendisinin ve başkalarının hayatı üzerinde olumsuz etkilerine aldırmaksızın sürdürme zorunluluğu hissettiği, tekrar eden herhangi bir davranış demektir. Bağımlılık şu özellikler içerir;
1. Davranışa kompulsif şekilde bağlılık, zihinsel olarak davranışla meşgul olmak
2. Davranış üzerinde kontrolü kaybetmek
3. Zarar belirtilerine rağmen ısrar veya nüksetme
4. Konu ister uyuşturucu, ister bir faaliyet, ister başka bir gaye olsun-derhal ulaşılabilir durumda değilse memnuniyetsizlik, asabiyet veya yoğun aşerme krizi
·
57 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.