"mümin erkeklere söyle, gözlerini haramdan sakınsınlar ve iffetlerini korusunlar. bu onlar için daha arındırıcıdır. şüphesiz allah, onların yaptıklarından hakkıyla haberdardır. mümin kadınlara da söyle, gözlerini haramdan sakınsınlar ve iffetlerini korusunlar. (dışarıda kalan) görünür kısımlar müstesna, ziynetlerini teşhir etmesinler..." [nur suresi 30. ve 31. ayetler]
"ademoğluna zinadan nasibi yazılmıştır. çaresiz buna erişecektir. gözlerin zinası (şehvetle) bakmaktır, kulakların zinası (hevesle) dinlemektir, dilin zinası (şehvetle) konuşmaktır, elin zinası (şehvetle) tutmaktır, ayağın zinası (şehvetle) yürümektir. kalp ise heves eder, diler. üreme organı ise bunu ya doğrular ya da yalanlar." [buhârî, isti'zân 12]
bu güzel hatırlatmaların olduğu girişi yaptıktan sonra kitaptan bahsedecek olursak; kitap adından da anlaşılacağı üzere porno izlemenin, pornografik görüntülere maruz kalmanın bedenimizin en onemli organı olan ve bedenimizi yöneten beynimize olan kötü etkilerini bilimsel açıdan ele alıyor.
kitaba başlarken yazar birtakım çalısmalara atıfta bulunuyor, şöyle ki: “genç erkeklerin (15 ila 29 yaş arası) tamamı ve genç kadınların da %82’si porno izlemiş olduğunu bildirmekteydi. ayrıca, erkeklerin %69’unun ve kadınların %23’ünün 13 yaşında veya daha küçük yaşta porno izliyor, ilk defa porno izleme yaşı düşmeye devam ediyordu” ve yine, “2008 yılındaki araştırmada (%5,2) günlük olarak porno izleme durumu nadirdi, ancak 2011 yılında ergenlerin yüzde 13’ten fazlası neredeyse her gün porno izliyordu. 2017’de erkeklerin yüzde 39’u ve kadınların yüzde 4'ü (15-29 yaş arası), genellikle akıllı telefonlarından günlük olarak porno seyrediyordu.” bu alıntılardan anlıyoruz ki porno izlemek sadece erkeklere has bir durum degil, kadınlar da buna maruz kalıyor. ayrıca, bu calışmaların eskiliği göz önüne alınınca o zamanda bile durum vahimken günümüzdeki vehameti varın siz hayal edin.
yazar sadece bilimsel açıdan yaklaşmıyor, birtakım çıkış yollarını da bize sunuyor. hepsini burada tafsilatlı bir sekilde yazmam mümkün değil ama kısaca özetlemek gerekirse şunlar:
-motivasyon sağlayabilecek nofap.com gibi siteler
-terapi ve sağlık hizmeti almak
-günlük tutmak
-stres yönetme, öz kontrol ve öz bakımı geliştirme
-doğada vakit geçirmek
-sosyalleşmek
-meditasyon ve hobi
-sosyal medyadan uzaklaşmak
-tüm görüntüleri ve tarayıcı geçmişini silmek
-site ve reklam engelleyiciler kullanmak, qustodio veya k9webprotection benzeri
-gün sayacı kullanmak
erkek veya kadın fark etmiyor, cinselliğin, erotizmin, çıplaklığın, pornografik ögelerin kör göze parmak sokulurcasına her yerde olduğu bu çağda başta kendimizi ve yakınlarımızı korumamız gerekiyor. eskiler belki "nazar ber kadem" yapabiliyorlardı kolaylıkla ama elimizin altındaki akıllı telefonlarımızla artık her şeye anında erişim mümkünken biraz zor gözüküyor bizim de onu yapmamız.
ek olarak; yazar kitabında bahsetmiyor ama endüstriye yahudiler hakim. bu yazı faydalı olacaktır: neverfapturkiye.com/konu/porno-endu...