Yıllardır kronik bir şekilde anksiyete ve depresyon yaşayan bir insan olarak bu kitap bana gerçekten çok iyi geldi. Bana o kadar farkındalık kazandırdı ki artık "normal" olduğumu hem görüyor hem de hissedebiliyorum. Kitap tekrardan kendimde hissetmemi sağladı. 8 puan vermenin sebebi bazı paragrafların yer yer çok fazla istatistik bilgisiyle doldurulması ve çevirideki yazım yanlışlarıydı. Sadece anksiyete ve depresyon yaşayanlara değil bu kitabı herkese öneririm çünkü modern çağın getirdiği sorunlarla birlikte herkes kendinden parçalar bulabilir diye düşünüyorum.
18 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.