Mutluluk karar vermekle başlar...1000k
"Mutluluk olmak, dışsal değil, içsel bir deneyimdir , bir yaşam biçimidir. Mutluluk değerler ve anlam üzerine inşa edilir.
Değerler; köklerimiz.
Anlam; pusulamız"
Mutluluğa adım adım nasıl ulaşılabilir
Olumsuz duygular nasıl yönetilebilir
Hayatta anlam yaratmanın yolları....
Kitap her konuyu öyle güzel işlemiş ki her sayfadan bir sonraki sayfaya nasıl geçtiğinizi adeta hiç farketmiyorsunuz.
Bir çok araştırma ve yıllarca yapılan gözlemlere yer vermiş Sayın Özgür Bolat. O kadar incelikli işlemiş ki konuları okumuyor sanki kitapla sohbet ediyor gibi hissettiriyor...
"Mutluluk bir kas gibidir. Her gün küçük bir farkındalık, küçük bir şükran, küçük bir iyilikle güçlenir" s.191
Mutluluk olmak için de emek gerekir...
Teşekkürler...
·
27 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.