Kendilik Ülkesi sindire sindire okuyup ve gerçekten çok keyif aldığım harika bir kitap oldu. Bana göre bu kitap, insanın kendisiyle baş başa kalmasına alan açan, etkisi güçlü bir yol arkadaşı. Kendinize küçük bir iyilik yapmak isterseniz gönül rahatlığıyla önereceğim türden bir kitap.
Rabia Yavuz’un klinik psikolog olması benim için en güven veren taraflardan biri oldu. Açıkçası bu alanda çok fazla yüzeysel içerik dolaşıyor ve ben ne okuduğuma dikkat etmeye çalışıyorum. Bu kitapta okuduğum ve uyguladığım şeylerin içime sinmesinin sebebi de o bilimsel temeli net şekilde hissetmemdi.
Kitabı elime aldıktan yaklaşık 10 dakika sonra kendimi gerçekten bir psikoloğun odasında soruları cevaplıyormuş gibi hissettim. O an dedim ki: hizmet resmen ayağıma gelmiş :) Egzersizleri tek tek uyguladım, yazdım, çizdim…
Ve ciddi anlamda rahatladım.
Bence kitap yer yer akademik bir tona yaklaşıyor ama asla sıkıcı değil. Aksine oldukça akıcı; elinize alınca sayfalar hızlı hızlı ilerliyor. Her bölümden ayrı bir tat aldım diyebilirim.
Kısacası: kitaplığımda mutlaka duracak ve ara ara açıp egzersizlerine döneceğim bir kitap oldu. Kendini anlamaya niyeti olan herkese içtenlikle tavsiye ederim.
·
20 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.