Kitap hayatın sırrını açıklamıyor tabiki, güzel bir yol gösterici. Bazı kişisel gelişim kitapları gibi hava gazı değil. Meta-Kognitif Terapi ve uygulama yöntemlerini anlatıyor.
Her şey gibi sonuç alabilmek için uygulama yapmak ve emek sarfetmek gerekiyor. Başucu kitabı olmalı ve insan arada göz gezdirerek kendine hatırlatma yapmalı diye düşünüyorum. Ben öyle yapacağım bence ihtiyacım olacak. Çünkü bir kez okuyup farkındalık yaşadıktan sonra görevini tamamlayacak kadar kolay değil. Alışkanlık kazanmak çok zor. Bana fayda sağladı. Sanırım bu yoldan yürümeye başlamıştım.
Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme RehberiAlişan Burak Yaşar · PSİKONET YAYINLARI · 202577 okunma
·
40 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.