ağrı kesici içmeden önce sessiz bir odaya girip ışıkları kapat ve kaşlarına minik mandal tokalardan takıp sadece yukarı bak, ben böyle yapıyorum ve şakaklarımı ovuşturuyorum bir süre sonra geçiyor, geçmezse aşırı şiddetli olduğu için mecburen ağrı kesici veya serum yiyorum