Duygular Karıştığında Pusulanız Hazır:Ne Yapmalısın?Serisi
Bazen hepimiz o hissin içine düşeriz; sanki içimizde küçük bir çocuk var ve ne yapacağını bilemediği için her şeye alınıyor, üzülüyor ya da her hatayı dünyanın sonuymuş gibi görüyor. İşte tam da bu anlarda elinizden tutacak, o karmaşık duyguları düğüm olmaktan kurtaracak harika bir seriyle tanıştırmak istiyorum sizi: Amerikan Psikoloji Derneği onaylı "Ne Yapmalısın?" kitapları!
Bu kitaplar sadece çocuklara değil, aslında duygularını yeni baştan keşfetmek isteyen herkese hitap ediyor. Peki, bu renkli sayfaların arasında neler var?
• Hata Yaptığında Ne Yapmalısın? Mükemmeliyetçi yanımızı biraz susturup, hataların aslında en büyük öğretmenimiz olduğunu hatırlatıyor. Kendimize karşı daha şefkatli olmayı öğretiyor.
• Korktuğunda Ne Yapmalısın? Korkunun bizi durdurmasına izin vermemek için cesaret adımlarını tek tek anlatıyor.
• Öfkelendiğinde Ne Yapmalısın? O anlık patlamaları nasıl dindirebileceğimizi ve içimizdeki fırtınayı nasıl sakin bir limana dönüştüreceğimizi gösteriyor.
• Hayat Adil Görünmediğinde Ne Yapmalısın? ️ Kıskançlık veya haksızlık hissiyle başa çıkmanın, hayatın dalgalarıyla boğuşurken dengede kalmanın yollarını sunuyor.
• Uyuyamadığında Ne Yapmalısın? Zihni susturup huzurlu bir dinlenmeye geçmenin ipuçlarını veriyor.
·
17 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.