Çağımızdaki insanların nasıl haz bağımlısı olduğunu akıcı bir dille anlatıyor. Kişisel gelişim kitaplarına her daim karşıyım. o yüzden ön yargılı başladım ama okudukça yazarında içi boş motivasyonlar dolu olan kişisel gelişim kitaplarına karşı olduğunu görmüş oldum.
Bu kitaba gelecek olursak dopaminin sadece bir "mutluluk hormonu" olmadığı aynı zamanda motivasyonumuz, odaklanmamız, öğrenme, hafıza gibi birçok önemli görevi olduğunu örneklerle anlatıyor.
Haz bağımlığınız varsa, sosyal medyadan başınızı bir türlü kaldıramıyorsanız, okumanız gereken kitaptır. insan beyninin ne muhteşem bir organ olduğunu da bize anlatıyor.
·
19 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.