Samimiyetle söylemem gerekirse bu kitaptan bu kadar çok şey ögrenebileceğim aklıma gelmezdi.İyi ki almışım
Uykunun öneminden uyku problemlerinin nedenine kadar,çözüm yöntemlerinden uyku hazırlıgına kadar,beslenmeden,abdestli yatağa girmenin öneminden hangi duaları okumamız gerektiği bilgisine kadar dopdolu bir kitap.Ne yazsam az kalır dediğim bu kitaptan kendim için faydalanırken hemen etrafimdakilere de faydalı olabileceğine inandığım bilgileri aktarmaya başladım.
Uyku ile alakalı bakış açımı genişleten benim gibi uyku sorunu yaşayan ve yaşama ihtimali olan herkes mutlaka okumalı
·
35 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.