Brianna Wiest’in dünyada milyonlarca insanın zihnine dokunan kitabı Düşünme Şeklinizi Değiştirecek 101 Deneme, modern zamanın en büyük sancılarına nokta atışı çözümler sunuyor.
Kitabın Özü:
Kitap, "her şey harika, sadece olumlu düşün" diyen sığ motivasyon cümlelerinden çok uzak. Aksine, acının ve rutinlerin arkasındaki mantığı, duygusal olarak olgunlaşmanın ne anlama geldiğini rasyonel ve felsefi bir dille anlatıyor.
Bize Ne Katıyor?
Rutinlerin gücünü, sosyal medyanın bizi nasıl manipüle ettiğini ve "toksik" ilişkilerden ziyade kendi içimizdeki "toksik" kalıpları nasıl kıracağımızı gösteriyor. Okurken her maddede kendinizi yakalayacaksınız.
Zihninizi temize çekmek, kararlarınızı ve hayata bakışınızı esnetmek istiyorsanız bu kitap tam aradığınız rehber olabilir.
Peki sizin hayatınızda en çok değiştirmek istediğiniz düşünce kalıbı hangisi? (Örn: Mükemmeliyetçilik, onaylanma ihtiyacı, gelecek kaygısı...) Yorumlarda buluşalım!