Kamil İçöz’ün kaleme aldığı Uykunun Formülü kitabı, uykusuzluğu sadece biyolojik bir sorun olarak değil, zihinsel ve ruhsal bir dengelenme süreci olarak ele alır. Kur'ân ve Sünnet ışığında fıtrata dönerek deliksiz bir uyku ve huzurlu bir yaşam kalitesi yakalamanın manevi yollarını sunar.