·256 syf.····Okunma: 12 Haziran 2026 00:00 Matt Haig, bu kitabında ağır bir depresyon ve anksiyete döneminden geçişini, kendi hayat hikayesi üzerinden oldukça yalın ve dürüst bir dille anlatıyor.
Kitap, klinik bir psikoloji metni olmaktan ziyade, yazarın "karanlıkta" kaybolmuşken bulduğu küçük ışık huzmelerini listelediği bir tür yol haritası.
Okuyucuyu sıkmadan, bir arkadaş sohbeti tadında ilerliyor. En etkileyici yanı ise, hayatın sadece büyük mutluluklardan ibaret olmadığını, bazen sadece hayatta kalmanın, bir gün daha nefes almanın bile başlı başına bir başarı olduğunu hatırlatması.
Kitabı bitirdiğinde, "Dünyada tek değilim ve bu geçecek," hissini çok net bir şekilde hissediyorsun.