Gönderi

- Bu buğday yendikten 90 dakika sonra kan şekeri tavan yapıyor. - Bunun üzerine beyin, pankreasa emir veriyor. - Aşırı yükselen kan şekerini düşürmek için bol miktarda insülin salgılatıyor. - İnsülin salgısı, kan şekerini düşürüyor. Kan şekerinin düşmesi iki saat sürüyor. Yani... Buğday ürünlerini yedikten iki saat sonra tekrar acıkılıyor ve bunun üzerine tekrar yemek yeniyor. Bunun sürekli tekrarı sonucu kilo alınıyor ve kan insülin seviyesi yüksek kalıyor. Daima insülin uyarısına maruz kalan hücrelerde, insülin direnci gelişiyor ve insülin hormonu yağ yapımını arttırıyor. Ardından glukoz metabolizması bozuluyor ve çok geçmeden de Tip 2 Diyabet hastalığı başlıyor.
Sayfa 55 - Kırmızı Kredi YayıneviKitabı okudu
·
1 görüntüleme
almiraa