Bireylerin mutluluğu ödüller para şan şöhret mal vb. şeylerle gelmeyeceğini bunların zamanla bir umutluluk kaynağı olmadığı insanı onları elde ederken ne kadar zamanın boşa harcadığını ve sevilmeyen bir iş yapıldığında başarılı olunsa da eli sonun yinede mutsuzluk geleceğini söyler. bunun için asıl çözümün fazla bir şeylerin olmasında değil iyi insan ilişkilerin az ve sağlıklı beslenmede sevdiğin işi yapmada yapılan her şeyin ideal olanı seçmede olduğunu anlatan bir eser.
