GENÇ BİR ERKEĞİN GÜNLÜK KALORİ İHTİYACI !!! Okuyunuz...
Yapılan iş : Büroda memur
Gerekli kalori : 2400
-------
Yapılan iş : İşçi ( 8 saat çalışan )
Gerekli kalori : 3200
-------
Yapılan iş : Ağır işçi
Gerekli kalori : 4000
Günlük kalori ihtiyacının ortalama 3600 kalori civarında olduğu kabul edilirse, bu miktar 24 saate bölünerek, 1 saatlik enerji tüketim hızı bulunur: 3600 kalori ÷ 24 saat = 150 kalori/saat
·
3 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.