Piskolojik yardımİyi hissetmek adlı önceki kitabından sonra daha fazla deneyim kazanıp bu kitabı yazmış ve bu fark ediliyor psikolojik krizler anksiyete krizleri geçiren bir kişi iseniz ve veya herhangi bir takıntınız varsa moraliniz bozuksa kesinlikle okumanızı tavsiye ederim