Kitabın adı, içeriğini çok iyi anlatıyor. Ama ben bu kitapta çok heyecanlanmadım. Kitabın içerisinde yazan bilgiler güzel ve doğru çoğu kişinin bildiği hayatında uyguladığı yöntemlerdir. Kitap güzel fakat okusanız da olur okumasanız da olur. Ama hayatınızda dinlenmeyi başaramadıysanız okuyabilirsiniz. Ben okurken sıkıldım biraz.
