huriye: "Rahatlamış görünmek kolaydır fakat rahatlamış hissetmek o kadar da kolay değildir. Kendinizi rahatlamak için zorlamak yapabileceğiniz en kötü şeydir çünkü bu şekilde sadece vücut gerginliğinizi arttırır ve gerçek rahatlamadan çok uzaklaşırsınız."

"Rahatlamış görünmek kolaydır fakat rahatlamış hissetmek o kadar da kolay değildir. Kendinizi rahatlamak için zorlamak yapabileceğiniz en kötü şeydir çünkü bu şekilde sadece vücut gerginliğinizi arttırır ve gerçek rahatlamadan çok uzaklaşırsınız."

Kitabı okudu

Sol Ayağım Christy Brown

·

1 görüntüleme