" Tetikleyici bir durum, bir duygu, bir koşul duyu organlarımız tarafından fark edildiği an, geçmişte yaşadığımız ve içimizde hâlledemediğimiz o anılara götürüyor bizi. Bazen açık bir şekilde anımsıyoruz, bazense örtük. Hangi tetikleyicinin hangi olayı hatırlattığını bilmek, neden böyle hissettiğimizi ve davrandığımızı anlamamıza yardımcı oluyor. O an yaşananların bizlere neler çağrıştırdığını, hangi olayı tetiklediğini anlamıyorsak eğer, bulanık bir suya dönüşüyor düşüncelerimiz, duygularımız. Neyi, neden yaptığımızı, neden bu kadar rahatsızlık duyduğumuzu, hatta aşırı tepki verip vermediğimizi bile bilmiyoruz. Elimizde, "Ben böyle hissettim"ler, "Bana öyle geldi"ler, "Haklıyım"larla kalakalıyoruz. "
Sayfa 109Kitabı okudu
··
27 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.