#charliemorley’in kaleminden #rüyafarkındalığı kitabı, #budistöğretiderüyadanveyaşamdanuyanmak alt başlığıyla; #budist öğretilerdeki heyecan verici bir keşif olan #lusidrüya -ları incelemekte. Kitabın amacı; uyuyarak geçirdiğimiz zamanı daha anlamlı kılmak ve ruhsal gelişim için nasıl rüya görmeleri gerektiğini öğretmektir. #kitap , #budizm bilgelerinin; zihni eğitmek amacıyla #meditasyon yaptığını ve zihnimizin gücünü anlatarak başlıyor. Lusid rüya aşamaları anlatıldıkça; aklıma #leonardoDiCaprio’nun #başlangıç ( #inception) filmi geldi.. Bu rüyalara yaratıcı kişiliklerini kaybetmeyen sanatçıların daha çabuk ulaşabildiğini okuduğumda çevremdeki sanatçı arkadaşlarımı kıskandım.. Devamında rüyanın ne olduğundan, budizm ile ilgisinden ve haliyle birazda budizmden bahsediyor. Lusid rüyaların önemi; rüyalarında yaptıkları egzersizlerle kendini geliştiren insanları ve bu konuda araştırmaları anlatarak çok güzel ve etkileyici şekilde vurgulanıyor. Sonrasında rüyalarını, lusid rüyalara çevirmek isteyenler için ise; rüyalarına kontrol edebilmeleri için pratik bilgiler ve egzersizler anlatılıyor. Meditasyonun, bu rüyalar için öneminden bahsederken; öyle meditasyon egzersiz programları anlatılmış ki; bu sayede meditasyona başlama ve meditasyonu geliştirme konusunda bizlere adeta rehber olacak nitelikte bir bölüm olmuş. Kitap son bölümde; yazarımızın rüya günlüğünden alıntılar yaparak, hayatında ne gibi gelişmeleri rüyalar ile katettiğini anlatıyor. Kesinlikle mükemmel bir eser olmuş. #okudumbitti ama ne bitmesini istedim ne de yavaş okuyabilmek için sabredebildim. #kitapyorumu olarak ne söylesem az gelir, #kitapmuhabbeti uzun uzadıya yapılacak ender eserlerden biri olmuş. Kesinlikle tavsiye ederim, ölmeden okunacak kitaplar listenize mutlaka ekleyin..

Rüya FarkındalığıCharlie Morley · Ray Yayıncılık · 201618 okunma

·

39 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.